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めざまし土曜日!(追記) 

(追記)
今日、22時からの『情報7daysニュースキャスター』(TBS)のラテ欄に
山P映画『あしたのジョー』で体脂肪5%ってあるよ!
チェックしてみてね!
(zさん、kさん、ありがとう)

あとNEWS*LIVE
27日にお付き合いしてくれる方が決まりました(ありがとう)
28日も、行ける方、もしいらしたら、こんな私ですがよろしくお願いします。




フジテレビに出てる!

ジョーPが!!
また、気を抜いてたら(笑)10時ころ。

なんか白ジャージのぴぃが出ていて!
何か話してたけれどわからない(汗)
けどとっても柔らかい表情でゆったり座ってたような。。

その後
ぴぃが、白いジャージで首にかけたタオルを両手で持って走ってる映像。
どや街の泪橋をランニングしてるシーン。
そして、どや街に座って休憩?しているぴぃの顔。

(以下、テロップ)

体脂肪率5%の話。

◆どんなトレーニングをしたのか?

《トレーニング方法》
腹筋・背筋を30分ずつ

《食事》
ササミとサラダのみ


◆スポーツ医学にくわしい医師の話

『いやもう、すごいの一言ですよね』

体脂肪を落とすには
腹筋、背筋、スクワットなど一見地味なトレーニングが効果的。

しかし、普通の人がいきなり腹筋を30分やり続けるのは到底ムリ!

腹筋10分、背筋10分、スクワット10分をスタッフがやってみることに!

ちょーキツイ!
って途中でギブアップ!
急激に体脂肪を減らすのは余りにも過酷!

医師
『もともと体脂肪の役目はエネルギーを貯蓄しておくもの。
寒さから身を守る。
内臓を叩かれた時のクッションの役目。』

体脂肪は生きていくのに必要なもの。急激な減少は、身体に支障をきたす

プロボクサーの亀田興毅選手が、5%

イチロー選手が、6%。

このあと紹介された人
知ってるんだけど。。(汗)格闘家で、普段から5%って。
だって、彼は、もとオリンピック選手だから。。
筋肉隆々の人です。
ぴぃと体脂肪が一緒なんだ~。

で、スタジオに戻って。

すごいですね。
これ、役作りとはいえ、あれだけ、ね。
お医者さんから見ても支障きたすかもしれないくらいの。(byケンコバさん)

このコメント中、ぴぃの引き締まった身体がずっと映ってるんだけど

女子アナも
割れかたがすごいですよね~って感嘆していて。

改めてこうして
じっくり見てると
ぴぃの身体が、ジョー前とは全然違う。。違い過ぎる。。


一緒に見てた
サッカーから今はアメフトをやってる息子が、話し出した!

筋トレ1時間なら出来るけど、30分の腹筋は地獄だよ~!
絶対出来ない。って。

メニューが変われば、トレーニングも気を紛らわして続けられるけど
腹筋だけって相当キツイって。
3秒に一回腹筋したら600回出来るんだよ。って。
休まないで30分間って言ってもペースがゆっくりになることもあるかもだけど
体脂肪率5%にするってことは
相当レベルの高いトレーニングだったと思う。って。
なんだか私なんかが思ってるより本当にすごいことなんだね。

ぴぃの映像は少なかったけれど
ジョーファンや一般の人にアイドルとしてじゃない
俳優山下智久の役作りが伝わってたら嬉しいです。。

ぴぃって本当に自分すごいアピールしないけど。。
ホントに強い人だよね(惚)。。



*NEWSのLIVE*個人的なお願いです。

28日は、全速力で走っても少し遅れそう(汗)
なので、27日のチケットもお友達から譲ってもらって行くことにしました!

で、28日のオーラス、平日なんですが、私の隣で参戦して下さる方募集します。(え?笑)

難しいとは思いますが
急に行けることになった!なあんて方がいらしたら秘コメか、メールフォームでお知らせください。
(メルアドご存じの方は直接でも大丈夫です。。)
よろしくお願いします
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Comments

あーん まためざまし見逃しました

でもsuiさんのレポで見た気分になりました

本当にぴぃは自分がすごいってアピールしないけど、大変なことをしていたんだねー

世間一般の人にもたくさん知ってほしいです

めざまし土曜日のレポありがとう~~!!
本当にすごいよね~~、今やっとコード2のDVD見てるんだけど、
これやりながらトレーニングやってたんだものね。。。。
どんな精神状態だったんだろう。。。。
役者山下智久としてこの映画を見てもらいたいな~~。

今ね、News紺に行きたい気持ちと戦っています。。。
次いつやるかわからないでしょう?
絶対に無理なんだけどね。。。。
Suiさんの隣で参加できたら楽しいだろうな~~!!
たくさんレポしてくださいね!!

suiさん ありがとう
医師、そして息子さんのお話…。
ぴいは正に命懸けの役作りをひとり黙々と続けていたのですね…(涙)。。。
痩せたいなんて軽々しく言ってる自分が恥かしく…。
(でもLIVEまでにちょっとは…汗;)

本気のぴいは絶対に伝わる!!
エキの時に感じたことが、もうすぐ確証へと変わる…!
そう思うだけで鼓動の高鳴りを押さえる事ができません!!

めざましレポ、ありがとう~!!v-238

え~~~!!!suiさんの隣で、騒ぎたいよう~(笑)
今回は、京セラで、騒ぐ事にします~v-8

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