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新しい山下智久。。 

ぴぃ、ありがとう
これからも日記を続けてくれるってこと
言葉にして安心させてくれて。。
ありがとね。。


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虹がいた。。
どしゃ降りのすぐその後で
まだ薄暗い空に
ほんのわずかな光が差し込むその中に
見事に大きな虹が
静かに見守るように
そこにいた。。

まだ、何も変わってないはずなのに
心が変わった(笑)


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朝の仕事に行く一瞬の空。。
普通の一日が始まる。。
だけど。。
どしゃ降りで、どんよりしてた気持ちを一瞬で変えてくれた。

ぴぃ。。あなたと一緒。。


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あなたへの心は、ずっと変わらない緑の葉みたいでいたいけど
銀杏の木の黄色は好き(笑)
Lovelessのあなたの顔がもれなく頭のなかに再現されるから。。
佇んでた姿。。
さびしげな顔。。
時が経つほどに、Lovelessの素敵さが心に浸透してくる。。

あなたの素敵さって。。時を重ねるほどに増してくる。。


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生まれたての一日。。
朝起きて窓から空を見た時に
そう思える空がある。。

昨日の空は、まさにそんな感じ。。
見えるはずもない
地平線から
光が沸き上がってくる感じ。。
清々しくて
まっさらな心で
新しい一日が始まる。。


何かあると寝る(笑)
そして、新しい自分になる。。
どこだか忘れたけど(笑)
あなたが言ってたね


何度も何度も
新しい山下智久が生まれ
すぐには気付けないくらい
新しい魅力を生み出してる。。


闘うあなたの心が
きっとすべてを変えてくれる。。


見てるだけで
心を変えるなんて
空や虹と山下智久くらいだ(笑)



昨日、一昨日の東京の一部(笑)の空でした。。


日記書けないんだろうな。。


ほんとに拙い写真や言葉だけど。。

ぴぃ。がんばれ。。って願いをこめて。。


お休みしててごめんね。。元気にしてますか?
私もぴぃの嬉しいニュースに心躍らせ。。
ぴぃを褒めてくれる言葉に胸をつまらせ。。
日記がないことに。。。みんなと一緒です..
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夢でなく愛を魅せてくれるひと。。 

またまたUPしてくれた方に感謝!
(zさんありがと
香港インタビュー続き 横に、No.3もあるので見てみてね。
 
で、下の『香港山盛り』にも続きがUPされてた
修二と彰もあるね

ぱらちゃんは、カワイイけどね。。ぴぃちゃんのがいい(爆)
なになに?香港を始めにしようと選んだのは、ぴぃなの??
いや、リップサービス(いや、ある意味ほんと。汗)
抱きセニョを歌うぴぃにやっぱりテンション上がる(笑)
このインタビューのぴぃが好きだな。。
中に情熱を秘めて、落ち着いたテンションで受け答えする感じ。。
静かに強く。。スイッチオンなぴぃ



UPしてくれた方ありがとう
(携帯だと見られないのかな?ごめんね。。)

香港   (zさん。ありがと

香港山盛り  ←ベスアもUp!Thanks!



もうご存じだと思いますが。。やっぱり書いておこう(笑)

2011年1月19日
シングル『はだかんぼー』発売決定!!


◆初回限定仕様:Wジャケット
01:はだかんぼー
02:はだかんぼー(オリジナル・カラオケ)

宴会で、女子会で、サラリーマンの皆さんも、みんなで歌って“はだかんぼー!”衝撃の間奏も必聴です!

衝撃の間奏って。。どんな??

ってか。。
ひらがなで は だ か ん ぼ -
インパクトが半端ない。。ww

2011年1月26日
アルバム『SUPERGOOD,SUPERBAD 』発売決定!!

◆初回盤仕様・DVD付 <約25分収録予定>

・「One in a million」Music Clip & Making
・ Special Interview & Massage
・「はだかんぼー」- Recording - ・12P Photo Book
・20P歌詞ブックレット


◆通常盤仕様


・28Pブックレット予定
・ボーナストラック5曲収録予定


やっぱり、超えてきた(笑)
想像を遥かに(笑)


病院からの帰り道。
お智だちのメールで知る。
はだかんぼー 
って。。

お風呂あがりに
気持ち良くて
そのまま走り回ってる子どもを叱るときに
ママが言いそうな言葉(笑)

「こら、はだかんぼーで走ってないでパジャマ着なさい!」

いえ、ぴぃはそのままで。。いいんです(笑)

って冗談はさておき


あるがまま。。か。
ぴぃらしいね。


俺の想いが詰まってる

もうそれだけで胸がいっぱい。。


昨日の夜、あまぞんさんに行ったら
アルバム初回盤在庫なしで焦ったんだけど??←見間違い??
今は受け付けてるね。。
はだかんぼーは、初回盤がなくなり次第、通常盤になるみたいだね。。
あまぞんさんのは、初回盤って書いてないので。。
説明を読むと、初回盤でないこともあるらしく。。
心配なので、新星堂の初回盤って書いてあるとこでも買っといた(報告?笑)


(以下アルバム楽曲の確認(何がボーナスかな。笑))

◆初回盤

★DISC 1- SUPERGOOD収録曲<全10曲予定>
※曲順未定

01:青春アミーゴ
02:抱いてセニョリータ
03:口づけでアディオス
04:罪と罰
05:サンタマリア
06:はだかんぼー
07:Crazy You
08:溺愛ROBOT
09:最後のラブ・ソング
10:月と太陽のラプソディ

★DISC 2-SUPERBAD収録曲 <全10曲予定>
※曲順未定

01:Loveless
02:One in a million
03:Tokyo Sinfonietta
04:Blood Diamond
05:Yours Baby
06:Party Don’t Stop (山下智久 共同作詞)
07:Sleepwalking
08:ごめんね
09:ONE GIRL
10:Theme of ” SUPERBAD ”


◆通常盤
★DISC 1- SUPERGOOD収録曲 <全11曲>
□曲順未定

01:青春アミーゴ
02:抱いてセニョリータ
03:口づけでアディオス
04:罪と罰
05:サンタマリア
06:はだかんぼー
07:Crazy You
08:溺愛ROBOT
09:最後のラブ・ソング
10:月と太陽のラプソディ
11:青 (山下智久 作詞/作曲)


★DISC 2-SUPERBAD収録曲 <全14曲予定>
□曲順未定

01:Loveless
02:One in a million
03:Tokyo Sinfonietta
04:Blood Diamond
05:Yours Baby
06:Party Don’t Stop (山下智久 共同作詞)
07:Sleepwalking
08:ごめんね
09:ONE GIRL
10:Theme of ” SUPERBAD ”
11:Touch You
12:Friday Night (山下智久 作詞)
13:TOMO (山下智久 共同作詞)
14:MOLA(R-midwest REMIX)


青とか。。TOMOとか。。知ってるよね。。ぴぃったら。。
最後のラブ・ソングとかとか。。気になる曲いっぱい


お休みしてらんないくらいの勢い(笑)
ぴぃ。。がんばれ
コメも嬉しく読ませてもらってます。ありがと

P.S ヨーロッパでは大寒波とか。。大丈夫~??(←私信)
まもなく、日本にも寒波が来るらしい。。風邪、事故等。。気をつけてね。

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新聞買ったよ-。(追記+続き) 

記事等、追記しました。。続きもUP!



赤坂サカスに行けない私は、病院で新聞読んでニンマリしてます

◆サンスポ

 ココ



「ジョー」山ピーのダイエット指南
超リアルフィギュアもお披露目 

NEWSの山下智久(25)が17日、東京・赤坂サカスで行われた主演映画
「あしたのジョー」(曽利文彦監督、来年2月11日公開)のトークイベント
に出席した。
 約4カ月で、体重62キロ→53.5キロ・体脂肪5%にまで減量。筋トレも
加え本物のボクサーもびっくりの肉体を手に入れた山下は「本当に大変でし
た。食事のありがたみを教えてもらいました」としみじみ。撮了後に食べた
焼肉は「おいしかった。肉の味を忘れていたので」と笑わせた。
 会場には等身大フィギュアもお披露目され、山下は「汗も再現されていて
スゴイ」と感激。ダイエットに悩む女性に向け「タンパク質を取りながらし
た方が、リバウンドが少なくていいですよ」とアドバイスしていた。



◆ディリー
 ココ

山P壮絶減量秘話 肉の味忘れた

過酷トレ&食事制限4カ月8.5キロ減

 山下は伝説的なボクシング漫画の実写化に挑むため、ハードな肉体改造に取
り組んだ。もともと62キロあった体重を53・5キロまで絞り、体脂肪率は5%
という鋼のボディーで撮影に臨んだ。この日、お披露目された等身大フィギュ
アは、その肉体美を細部まで再現。ボクサー姿の“分身”と対面し、「自分で
言うのもアレですが、(脇の下の)パンチするための筋肉が一番鍛えられまし
た。腹筋も毎日踏まれたかいが出てますね」と自画自賛した。

 減量中は、過酷なトレーニングと併せて、食事制限も実施。口にするのは主
に、サラダ、ささみで、クエン酸やプロティンを水に溶かして摂取。
1日のカロリーを、一般平均の約半分の1200キロカロリーに抑える食生活を、4
カ月も続けたという。

 関係者によると、ダイエットのポイントはブロッコリーだ。余分な脂肪分の
吸収を防ぐ効果があるとされ、ゆでたブロッコリーをほぼ毎日、食べていたと
いう。

 山下は「(撮影後に)焼肉に行ったんですけど、肉の味を忘れてて、こんな
食べ物あったんだと思いました。おいしかったです」と減量から解放された至
福の瞬間を振り返った。

 クランクアップから半年以上が経過したが、フィギュアと並んでもその容姿
は変わらない。山下は「無理のないダイエットが一番いいと思います。ちゃん
とタンパク質を取ってください。食べないでやせるより、タンパク質を取って
やせた方が、リバウンドも少ないらしいので」と語り、女性ファンに向け、身
を削って?会得した、減量方法を伝授していた。


ダイエットのポイントは、ゆでたブロッコリーだって!
そう言えば、前もネバエン?のDVDのオフショで、ブロッコリーいっぱい食べてた(笑)
ブロッコリー買って帰ろ(笑)


病院の携帯使用可のとこでこっそり撮ったから(汗)
ま、言い訳(笑)
駅とかで新聞確認してね(笑)
とりあえず、UP♪


赤坂サカス行かれる方~、楽しんで来てね♪♪

ではでは。。

(追記)
読み返して。。

1200キロカロリーで、4カ月。。絶句。。
その4カ月って。。あの藍沢先生になってたりした期間もでしょ
そもそも。。病気でする1400キロカロリーの食事だって、かなり過酷な
感じだよね。。
それより低くて。。その上仕事は、普通の人よりハードで。。
その上。。筋肉作りのトレーニング。。
確か、30分間の腹筋とかだよね。。

山下さんのことは知ってるつもり。。
でも、“つもり”。。のことが多い。。
こんなに大変なことをしていたんだね、って後から改めて知る。。
でも、こうして分かる以上にもっと凄いことしてそうだよね。。
有言実行の男であり。。不言実行の男だね。。涙。。
これを知ってから、藍沢先生をもう一度見たら。。違う涙も溢れそうだよ。。
ほんとのカッコイイを教えてくれてありがとう。。
映画大成功しますように。。
あなたの努力が多くの人の心に届きますように。。
心から祈ってます



P.S ところで。。山下さん。
ダイエット本なんか出してくれませんか??(笑)
食事のレシピの間に、もう少しだ!ガンバレ!とかって山下さんの写真と直筆の
励ましなんかあって~(笑)
特典は、冷蔵庫に貼る山下さんの素敵写真が、「ダメだよ!」って甘い写真(笑)
目標体重を達成した人から抽選で、山下さんがデートしてくれる。なあんて(笑)
いや、デートは。。無理でも、筋肉触らせてくれるとか(爆)
いやはや暴走してしまいそうなので。。(笑)

けど。。1200キロカロリー。。なんだか、それ思い出すだけでも効果ありそうだね。。

(昨日、コメ欄とか拍手とか。。開いてなくてごめんね。汗。。)

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香港P♪ 

あけみさん。おかえりなさい

Cさん、ありがとう
まだ病院なので、みんなにメール出来なくてごめんね。。




前のエントリーと分けました(汗)


香港  本編1  本編2  本編3
(zさん、いつも早い情報ありがとう私がUPできるのがいつも遅くてごめん!汗)


私もこのぴぃ大好きビジュ最高!肩に力は入ってないけど魂を感じる(笑)
ぴぃの素敵さが出ててで、間のPVに、やっぱり、胸キュン鳥肌です。。

ジャニさんが、はだかんぼーに関わってるって聞いて。。
昔、社長の気持ちってことで書いたけど。。
真打は、ぴぃなんだよね。うん。(溺愛ごめん!)
○popに押されまくりの今、日本のスターの看板背負って表舞台に立てるのは、ぴぃしかいないよね。

近田春夫さんが、抱きセニョの時に言ってた


声に鈍なところがあり、
その味がこれから出てくると
歌謡曲歌いとして面白くなりそうだ


来年のぴぃも楽しみだね。。

ジャニさん。。本気の売り出し。よろしくお願いします。。
でも、ラブレス路線も一緒にお願いします(笑)
ぴぃ。。がんばれ~

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はだかんぼ(続きに追記) 

akira+sweet+time-e_convert_20101224064922.jpg
メリークリスマス♪
(これも、昔の画像だけど。。笑)


はだかんぼー
昨日、聴きました。。
けど、聴き終わった瞬間寝てたみたい。。笑
前の晩に、寝ないでDVD全部見てたから。。笑
あるお智だちのことを想いながら見ずにはいられなかった。。
ぴぃさん。。ありがと

さて、つぶやきみたいで悪いんだけど。。
続きにUPしました。。
消えちゃうかもだけど。。どなたか知らないけどありがとう


近田さんの昔のご意見に賛成。。
歌謡曲歌いのぴぃにも。。なんだか身体の細胞が疼く(笑)
特に、やっぱり。。ファルセット
これは、あなたの武器だね(笑)
しっかり。。やられました

しゃべんないで~!!もう少し聴きたい~(爆)

(私信です。ごめんね)
教えてくれてありがと
今、読んで来た。。
嬉しい。。ぴぃのジョーが認められて。。(感涙。。)
ジョーのコアなファンの方に
「山下くんがいい」って言葉をもらえる。。
それほどに、ぴぃが、がんばったってことだね(涙。。)
すっごく嬉しい。。泣けてくる。。

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今年もありがとう。。(追記) 

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2010年の10月のパリ。。


山下さん。初めてフランスに行ってたんだね。
その頃、偶然、娘も行ってたんだ。。



010.jpg ←クリックで少し大きく。
だから、この写真はきっと、ぴぃが見たのに近い
凱旋門や、エッフェル塔だと。。

いやー、やっぱり。。ちとイタイ?

001.jpg  012.jpg
青空や緑が、とっても優しい感じ。。

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この街並みにあなたの姿。。やっぱり似合う。。
モンサンミッシェルには行けたの??

ご存知だと思いますが。。
“元気でいてね”のエントリーの ココ に
ブランチや、香港のインタビュー、MステSPをUPしてくれてます(ありがとう。

           山下智久的2010年大事件
          第一位 ボクシングを経験できたこと
          第二位 新しい自転車を買いました(夏くらい)
  第三位 初めてフランスに行きました

◆2011年のぴぃの目標   
勉強をがんばる。。英語。。
molapp.jpg ←これは、少し前のぴぃだけど。。



2010年、本当に、いろいろあった年だった。。
家族や、山下さんや、お智だちや、友人や。。
みんなに支えてもらってどうにかやってこられました。

まだ、消化できてないことも多々あるけれど
“それでも前へ”
コドブルの時に聞いた言葉が、リフレインしています。。


だから私も
もっと前に進んでいけると思う。


今年も本当に心からありがとう。。



寒さもこれからが本番、くれぐれもお体ご自愛くださいますよう
心から祈っています。
来年もよろしくお願いします。


ではでは、またね。。

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